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こんにちは！
会津・南会津エリアで
超高性能注文住宅の設計・施工を得意とする
㈱星工務店、代表取締役の星隆行です。

冬になると、
「エアコンをつけてもなかなか暖まらない」
「足元だけ寒い」と感じる家があります。

こうした断熱性能の低い住宅では、
寒さをしのぐための行動が、
結果として住宅と健康の両方に
悪影響を及ぼすことがあります。

寒い家で起こる負の連鎖

寒い家
↓
エアコンだけでは暖まらない
↓
石油ストーブやファンヒーターを使用
↓
燃焼によって大量の水蒸気が発生
↓
窓やサッシで結露が発生
↓
見えない壁の中でも内部結露が発生
↓
壁内のカビ繁殖・木材腐朽
↓
アレルギーや喘息などの健康被害
↓
住宅の寿命が短くなる

石油ストーブが結露を増やす理由

石油ストーブは暖房能力が高く
即暖性がありますが、灯油を燃やす際に
大量の水蒸気を発生させます。

例えば、灯油1リットルを燃焼すると
約1リットル近い水分が室内に
放出されると言われています。

そのため、もともと寒い家では
窓ガラスやアルミサッシが冷やされ、
空気中の水分が結露として現れます。

窓の水滴は見えるため拭き取れますが、
本当に怖いのは見えない場所で起きる結露です。

壁の中で進行する「内部結露」

断熱性能が不十分な住宅では、
暖かく湿った室内空気が壁の中へ入り込み、
冷たい部分で結露することがあります。

この内部結露は住んでいても気付きにくく、

• 柱や土台の腐朽
• 断熱材性能の低下
• カビの発生
• シロアリ被害の誘発

などを引き起こします。

家の構造体そのものを傷めてしまうため、
住宅の耐久性や資産価値にも大きく影響します。

健康被害にもつながる

カビやダニが増える環境は、

• アレルギー症状
• 喘息
• 気管支炎
• ヒートショック

などの健康リスクを高めます。

住宅の問題と思われがちな「寒さ」ですが、
実は住む人の健康にも直結しているのです。

解決策は「暖房機器選び」ではなく「家づくり」

寒さを感じるたびに
暖房を強化しても、
根本的な解決にはなりません。

重要なのは、

• 断熱性能（UA値0.28以下）
• 高気密（気密測定しＣ値0.5以下）
• 計画換気（第１種換気）

を備えた住宅にすることです。

家そのものの性能を高めれば、
エアコン1台でも家全体が暖かくなり、
結露の心配も大幅に減らせます。

まとめ

寒い家は単に
「住み心地が悪い」だけではありません。

寒い → 暖房を増やす
→ 結露する → カビが生える
→ 健康を害する → 家が傷む

という負のスパイラルを生み出します。

住宅は何十年も住み続ける大切な資産です。

目先の暖房費だけでなく、
健康と住宅寿命まで考えたとき、
本当に重要なのは
「暖房能力」ではなく「住宅性能」です。

家族の健康を守り、
住まいを長持ちさせるためにも、
まずは寒くならない
住まいづくりから始めましょう。

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